Tips para eliminar las manchas de sangre menstrual de la ropa

pexels-photo-7692144.jpeg

Photo by Karolina Grabowska on Pexels.com

Que levante la mano quien no se haya manchado nunca teniendo la regla. ¿Nadie? Claro, ¡es que es imposible y totalmente normal que la sangre menstrual llegue a nuestra ropa!

Lo primero que tenemos que decir es que no pasa absolutamente nada, no es algo que nos deba dar vergüenza ni asco porque es algo natural que vivimos la mitad de la población durante gran parte de nuestra vida con una frecuencia mensual. ¿No es hora de romper con estigmas y tabúes?

Vamos a lo que vamos: las manchas. Unas sábanas, tu pieza de ropa interior favorita, los jeans claritos que más te pones… ¿Cómo las sacamos? ¿Es posible hacerlo con productos naturales? Yasss! ¡Te contamos cómo!

Manchas frescas

Amiga, el agua fría es nuestra mejor aliada, ¡ni se te ocurra usar agua caliente porque hará que las proteínas de la sangre se adhieran al tejido! Si la mancha es reciente corre a poner la prenda debajo del chorro de agua fría y frota un poquito, puedes añadir también un poquito de jabón neutro y después hacer la colada en la lavadora (con temperatura baja) como de costumbre.

Manchas secas

Vale, la cosa se complica un poquito pero no está todo perdido. Esta vez vamos a echar mano de vinagre blanco y agua fría, no ay más que sumergir la ropa en una mezcla de estos dos líquidos a partes iguales y dejarla reposar entre media y una hora. Pasado este tiempo podemos frotar la mancha y valorar si necesita un poquito más de tiempo o ya puede ir a la lavadora en un lavado en frío. Otro método que puedes probar es hacer una pasta con agua fría y sal mezclándolas a partes iguales e ir frotando la mancha, poco a poco verás que desaparece.

¡Cuidado con los colores!

Los métodos anteriores son válidos para colores claros y oscuros aunque te recomendamos siempre hacer una prueba en una zona pequeña de la prenda para ver cómo reacciona a los ingredientes, es posible que un color oscuro lleve peor alguno de estos trucos y pueda llegar a perder un poquito de intensidad.

pexels-photo-3737820.jpeg

Photo by cottonbro on Pexels.com

¿Conocías estos truquillos para eliminar las manchas de sangre? ¿Pones en práctica alguno más? ¡Cuéntanos!


Conoce todas nuestras tiendas secondhand y encuentra tu favorita para ir de shopping sostenible: en ellas, todas tus compras tienen fin social y ayudan a proteger el medio ambiente.

Si deseas obtener información o saber más acerca de la Fundación y los proyectos que apoyamos, entra en humana-spain.org o envíanos un email a atencionalcliente@humana-spain.org y te atenderemos encantadas.

¿Quieres estar al tanto de todas las novedades Humana y no perderte nunca nuestros períodos de ofertas y promociones? Rellena este formulario y obtendrás toda la información en tu correo o en tu móvil. ¡Así de sencillo!

10 CONTRATIPS de moda

Abre Google, escribe «tips de moda» en el buscador y echa un vistazo a los resultados. ¿Cómo te quedas? Nosotras seguimos picuetas, es que no damos crédito a que revistas de moda de todos los colores nos apelen, sobre todo a las mujeres, de esta manera… ¿Cómo que es mi deber hacer esto y aquello? ¿Desde cuándo mi morfología corporal es tan importante? ¿Por qué tengo que hacer que mi outfit parezca caro? ¿Tengo que comprar ropa nueva de todas y cada una de las tendencias que aparecen? ¡¿Pero esto qué puñetas es?!

Bueno, vamos a bajarle un par de cambios a nuestro mood. Vale (respiración). Ya (respiración más profunda). Seguimos.

Ante semejante escenario nos hemos propuesto echar una mano a las personas que han redactado estos dudosos consejos cambiando los titulares y el contenido de los que más se repiten en diferentes medios para ver si así entendemos de una vez que la moda es para liberarse, divertirse y disfrutarla, ¡nunca para juzgar, competir o sufrir!

1 No muestres demasiada piel – Tu cuerpo es tuyo y es válido descubierto y tapado

¡Empezamos fuerte! ¿Quién determina qué es poco o demasiado? Hasta donde sabemos, la piel que tiene nuestro cuerpo sirve para protegernos y percibir sensaciones. ¿Quieres dejar zonas al aire? ¡Adelante!

2 Vístete acorde a tu edad – Utiliza las prendas que más te gusten

Vaya, acabamos de enterarnos de que si usas una camiseta «hecha para personas de 20» y sobrepasas esa edad, te da pequeñas descargas eléctricas a modo de castigo. Cuenta la misma leyenda que si vistes prendas «para personas más mayores» te crecen más deprisa las uñas de los pies.

3 Nunca compres un abrigo aburrido – ¿Es calentito? ¿Te gusta? ¡Entonces el abrigo está hecho para ti!

¿Qué entenderá la persona que ha escrito esto como aburrido? ¿Básico? ¡Pues nosotras sí que somos unas básicas, sí lo digo, y amamos la versatilidad de estas prendas! Aunque pensándolo mejor, un abrigo que cuenta chistes también tiene su punto…

4 Todo estilismo mejora con tacones altos – No te olvides del calzado cuando crees tus outfits

Los zapatos son una parte más del estilismo, ¡juega con las combinaciones sin restricciones! Si te gustan los tacones altos, genial, y si no, ¡perfecto también! Por favor, es tan boomer eso de «para presumir hay que sufrir»…

5 Cambia los botones de tus prendas para que parezcan más caras – Cambia los botones de tus prendas para hacerlas únicas

Real que nos quedamos muertas con este «mandamiento». El valor y el estilo de tus looks no tienen nada que ver con el coste de las prendas sino con el rollazo que les das por hacerlos tuyos, únicos. Y una de las formas que más nos gustan de hacer esto es… ¡Mediante el upcycling!

6 Vístete acorde a tu cuerpo – No hay normas entre tipos de prendas y morfología corporal

Ya basta. De verdad, qué pesadilla con usar el cuerpo con forma de reloj de arena como único modelo válido a conseguir. Por supuesto que hay trucos de moda para llamar la atención en ciertas zonas, resaltarlas, hacerlas pasar desapercibidas, agrandarlas o empequeñecerlas, ¡y eso es genial! Utilízalos como una posibilidad más en tus estilismos pero nunca para «disimular» tu cuerpo. ¡Que disimule quien no acepta lo que no es normativo!

Combina perfumes con ropa: las notas y fragancias que mejor combinan con tus looks – Lava tu ropa con un detergente casero y ecofriendly

Hemos puesto este titular porque asumimos que el «dúchate a diario y lava tu ropa cuando esté sucia» es algo que a muy pocas personas se les escapa, pero vamos, que las notas y fragancias combinen con los estilismos es algo que también acabamos de aprender. ¿Será que un total denim huele a rosas? ¿Un traje de chaqueta a almizcle? ¿Un vestido vintage de los 90 a chicle? Si alguien lo sabe, por favor, ¡que nos ilumine en los comentarios!

8 La prenda de esta temporada que todas debemos tener y cómo combinarla – Seguro que ya tienes una de las tendencias de esta temporada en tu armario

La moda es cíclica, esto es así. ¿Prendas nuevas, fast fashion y compras impulsivas son necesarias para ir a la moda? Venga, que esta es fácil… ¡Nope! Si revuelves por tu armario, el de tu madre o el de la abuela seguro que encuentras ESA prenda que tus looks te estaban pidiendo. ¿No? Entonces hay dos opciones sostenibles: lánzate con un proyecto de DIY para adaptar una que ya tengas o ve de compras secondhand y hazte con algo genuino y respetuoso con el medio ambiente.

9 Hagas lo que hagas, ¡ponte faja! Palabra de (inserte nombre de celebrity) – Hagas lo que hagas, ¡tu comodidad es lo primero!

Ya sea con faja o tanga de hilo, lo importante es que lo que lleves puesto te haga sentir la goddess que eres, esa es la comodidad que te mereces, ¡nunca menos!

10 Renueva tu armario en las rebajas – Compra de forma consciente

Pregúntate si necesitas algo y si la respuesta es sí, entonces valora opciones más sostenibles que el fast fashion. ¿Que la moda sostenible es demasiado cara? Aunque no nos lo explicamos, ¡eso es que no conoces nuestro countdown! Cada cierto tiempo liquidamos el stock de nuestras tiendas y vamos bajando los precios de la ropa de segunda mano hasta tener todo a 1€ (todo a 3€ en las tiendas vintage). ¿Te hemos convencido?

¿Te ha gustado este post? Sabemos que se va un poco de la tónica habitual de lo que solemos escribir, por eso queremos conocer tu opinión. ¿Te gustaría que hiciéramos una segunda parte?


Conoce todas nuestras tiendas secondhand y encuentra tu favorita para ir de shopping sostenible: en ellas, todas tus compras tienen fin social y ayudan a proteger el medio ambiente.

Si deseas obtener información o saber más acerca de la Fundación y los proyectos que apoyamos, entra en humana-spain.org o envíanos un email a atencionalcliente@humana-spain.org y te atenderemos encantadas.

¿Quieres estar al tanto de todas las novedades Humana y no perderte nunca nuestros períodos de ofertas y promociones? Rellena este formulario y obtendrás toda la información en tu correo o en tu móvil. ¡Así de sencillo!

Tips para hacer la maleta perfecta para tu viaje en invierno

pexels-photo-7585795.jpeg

Photo by Miriam Alonso on Pexels.com

¿Te vas de viaje este invierno? Si es así seguro que llevas tiempo dándole vueltas a qué meter en la mochila o la maleta… Hace frío y necesitas prendas calentitas pero el espacio que tienes es reducido y no puedes llevar contigo todo lo que tenía en mente. ¿Te resuena esto que decimos?

¡No te preocupes! A nosotras también nos ha pasado y hemos aprendido a empacar nuestra ropa como unas verdaderas esquimales minimalistas. ¡Te contamos cómo hacerlo a continuación!

Menos es más

Abrigarse no tiene por qué ser sinónimo de llevar muchas prendas, el truco es prever lo que vas a vestir (puedes planear conjuntos para cada día) y utilizar ropa que te permitan ahorrar espacio en la maleta y mantener el calorcito cuando la lleve puesta como la ropa interior térmica. Otro tip muy importante es llevar tanto el abrigo como el calzado impermeables y abrigados para tenerlo todo en uno y no necesitar más que lo que llevas puesto. Lo último pero no lo menos importante es hacer que la mayoría de prendas que lleves combinen entre sí. Deja ese jersey fosforito que sólo te pones con los culottes negros en casa y lleva contigo el cardigan tierra que pega con todos los pantalones que ya tienes en la maleta. ¿A que ahora te caben más cosas en la mochila?

Maleta, mochila y totebag

Sabemos que eres súper fan de los complementos pero si no te sobra espacio en la maleta te recomendamos optar por, en vez de bolsos, totebags de tela y mochilas que se puedan doblar y llevar en uno de los compartimentos exteriores o interiores de tu pieza principal de equipaje. Una vez en tu destino puedes sacarlas y utilizarlas como bolso e incluso volver con ellas como una maletita extra.

¡Compartir es vivir!

Habla con las personas con las que tienes planeado el viaje y no llevéis por duplicado las cosas que se pueden compartir (inserte aquí el meme del gatito comunista): gel de ducha, champú, dentífrico, secador de pelo… ¡Con que una persona lo lleve es más que suficiente!

pexels-photo-6976854.jpeg

Photo by KoolShooters on Pexels.com

¿Crees que podrás hacer tu maleta siguiendo estos tips? ¿Utilizas algún otro truco que te permita ahorrar espacio?


Conoce todas nuestras tiendas secondhand y encuentra tu favorita para ir de shopping sostenible: en ellas, todas tus compras tienen fin social y ayudan a proteger el medio ambiente.

Si deseas obtener información o saber más acerca de la Fundación y los proyectos que apoyamos, entra en humana-spain.org o envíanos un email a atencionalcliente@humana-spain.org y te atenderemos encantadas.

¿Quieres estar al tanto de todas las novedades Humana y no perderte nunca nuestros períodos de ofertas y promociones? Rellena este formulario y obtendrás toda la información en tu correo o en tu móvil. ¡Así de sencillo!

5 tips para que tus jeans den más talla

Nuestros cuerpos nunca dejan de cambiar con nosotras, nos acompañan en nuestros procesos teniendo también los suyos propios y, ya sea en un momento puntual o a medio y largo plazo, es posible que a veces la ropa que tenemos no se ajuste a su nuevo estado.

¿Qué podemos hacer para seguir dando uso a nuestro jeans favorito si ahora nos resultan pequeños? ¡En Humana tenemos un montón de trucos! Te los contamos a continuación:

pexels-photo-603022.jpeg

Photo by NEOSiAM 2021 on Pexels.com

1 – La goma en el botón

Si la cinturilla de tus pantalones no cierra bien o te sientes incómoda, puedes poner en práctica este tip: introduce una goma de pelo o de las típicas de material de oficina por el ojal, pasa uno de los extremos por el medio del otro y a continuación engánchalo en el botón del cierre. ¡Tachán!

2 – Spray de agua y suavizante

Para casos en los que necesites mayor amplitud en el tejido en general o en zonas específicas que no sean la cintura, puedes rociar la prenda con agua y suavizante de ropa y estirar con las manos las partes del pantalón que quieras agrandar. Después sólo tendrás que dejarlo secar al aire libre.

3 – Planchar hacia los lados

El calor de la plancha hace que las fibras de la tela se destensen si se pasa la plancha en la dirección en la queramos que crezca la prenda. Es como amasar (¡con mucho cuidado!) el tejido.

4 – Una ducha con ropa

Vale, quizá este sea el truco más loco, ¡pero te podemos decir que funciona! Cuando una tela se moja, en especial la vaquera, tiende a agrandarse. Si además se produce un poquito de tensión y calor, cosa que aportamos con nuestro propio cuerpo al llevarlos puestos, este moldeamiento es mayor. ¿qué te parece?

5 – ¡Muévete con ellos!

Lo más sencillo de todo es ponérselos y hacer movimientos con ellos: sentadillas, caminar, dar pasos grandes… Todo lo que se te ocurra para estirar las fibras del pantalón. Uno de los puntos fuertes de este tip es que puedes hacerlo en casa justo antes de salir y tener los jeans perfectos cuando salgas por la puerta.

pexels-photo-1082528.jpeg

Photo by Mica Asato on Pexels.com

¿Qué te han parecido nuestros consejos de hoy? ¿Tienes algún truco infalible que nos salga en esta lista? ¡Déjanoslo en los comentarios!


Conoce todas nuestras tiendas secondhand y encuentra tu favorita para ir de shopping sostenible: en ellas, todas tus compras tienen fin social y ayudan a proteger el medio ambiente.

Si deseas obtener información o saber más acerca de la Fundación y los proyectos que apoyamos, entra en humana-spain.org o envíanos un email a atencionalcliente@humana-spain.org y te atenderemos encantadas.

¿Quieres estar al tanto de todas las novedades Humana y no perderte nunca nuestros períodos de ofertas y promociones? Rellena este formulario y obtendrás toda la información en tu correo o en tu móvil. ¡Así de sencillo!